2025年10月

10月の目標は、2時間半もしくは25キロ走るだったのですが、未達でした。

10/11に、20キロ超＆2時間20分走って、10月後半には順調に目標達成できそうかなと思ったら、膝からアラートが上がりました。

そのため、10月半ばは完全休養。そして、なんとか10月ラストで膝が復活して、またトレーニングの日々です。

11月は追い込みすぎない程度で、再度25キロチャレンジできればと思っています。