スパーリングと5kmラン

立命館大学周辺5kmランニングとボクシングでスパーリングという試合に近い戦いを7ラウンドしいました。

ボクシングは1ラウンド3分、1分のインターバルです。

ブロックしているときに誰かのジャブかストレートが当たってアザができました。勲章としてポジティブにとらえてますｗ

100m走ダッシュするくらい心臓がおかしくなりそうでした。ランニングは夜9時ごろ走ったのですが寒かったですが調子いい感じで走れました。