ケガしまっせ

　昨日、かかりつけの整体に行って固くなった筋肉を

ほぐしてもらいました。

　そん時、週末に皇居を中心にトレランで40キロにチャレンジしようと

思ってると話した後に、

「その日に夜行で帰って日曜日の朝からソフトボールをしますねん。」と話すと

「ケガしますよ。」と注意を受けました。

　主治医の先生曰く「40キロを走る」＝「全治1週間程度のダメージを受ける」らしいとのこと。

　せっかくの東京での

Loading...

達との交流会でケガして帰ったら何もならないので

若干予定を変更しました。

予定

①朝新宿に到着

②皇居に移動

③ランステにて荷物を預ける

④皇居を12時までラン（何周とか決めない）

⑤武道館までラン

⑥ツイッターで知り合った

Loading...

でリカバリ

⑦心友さん（マスクを制作してくれた師匠）とお茶する

⑧

Loading...

で身ぎれいにする

⑨新宿でオフ会

※道々で私のランニングシューズにサインを快く引き受けてくれた世界の盗塁王

　福本豊さんにお土産のスイーツを買う。

てな感じです。

何キロ走れるかはわかりませんが、

とにかく日曜日のソフトボールが終わるまで

ケガのないようにしたいと思います。

ちなみに

今載せている写真は小野マラソンで私の首のゆがみを

治してくれた小林整骨院の先生です。

待っててね東京！