夕方ビルドアップ15㎞
2022/10/16 02:36
仕事済ませて、小学生陸上クラブ記録会の撮影済ませて、ようやく自分の練習の時間。近所の特設コース（ただの直線道）を1.5時間、ペースを保って途中から少し上げて15㎞走れた。綺麗な夕焼けだったな。今後もボチボチやります…
長居ふれあいマラソン大会、撮影して来ました～！
2022/10/14 01:02
わたくしは、スポーツ写真家としても活動しておりまして、望遠レンズ（＝いわゆる長玉）を駆使して、皆さんの頑張る様子を捉えております。この日は時折すごい雨が降る、マラソン大会にしては厳しいコンディションでしたが、皆さんゴールに向かって懸命に走っておられましたね。
↑ 今回は特に、いつも電動車いすの“なるちゃん”さんが、自分の足で２ｋｍ歩かれてゴールされたことです
いや～皆さんお疲れさまでした！次は11/20ぽっかぽかマラソン大会でお会いしましょう！
2022/9/15 LSDトレーニング
2022/9/20 22:23
近所での500ｍフラットコースをシャトルランして、長距離走の能力を復活させるためのLSDトレーニング。でも15ｋｍしか走れなかった…まあ、ボチボチやります
