ハーフマラソンってこんな感じ?
2026/1/19 22:36
ぼちぼちですが走っております、中原です。
昨日22.18kmを走り、今日は一日中しんどかったです。
けさは10時からオンラインMTGが立て続けにありましたが、外出しなくてすんだから、なんとか仕事になったようなものですね。
さて、昨日は10時半ごろを自宅を出発し、事務所のある尼崎市まで走ってきました。
尼崎で双子ママとおちあい、わたしの自宅まで一緒に帰ってくるという企画。
だから、帰りは一緒に自宅まで走ってかえってくる予定でしたが、途中でわたしがほんっとにしんどくなって、阪神尼崎~大阪まで電車に乗ってしまった・・・
とおしで走ることができず、途中4キロ程度は歩いてしまったのですが、なんとか帰宅できて本当によかった。
今週末は、練習会で2時間はしるそうだけど、無事こなせるよう応援しててくださいね。

友達の子どもと走ってきた
2025/12/8 20:44
昨日は16kmに初チャレンジ。
靴も新しくなったし、わたしならきっといける!と信じて、まずはスタートすることに。
ふわと帰ってきたらMTGの予定だったので、zoomを開ける時間の打ち合わせをしていたら、ふわの子ども達が一緒に走りたいと言ってくれたそうで、子連れランニングしてきました。
小5男児。恐ろしいほど速い。
ついていくのが必死になるから、早々に『みちこちゃん遅いから、先にいっててね』と伝え、自分のペースで走ることにした。
僕は、あっという間に小さく見えなくなってしまった。

当初は川沿いを走るだけだったんだけど、わたしが大阪城まで走ることを僕に伝えると、一緒にくるという。
なんてガッツがあるんだ。
まだ小5やで。驚きやん。

しかも、2周走ろうとおもてるねんって話したら、着いてくるという。
それにしても、ベビーカーでねんねやった赤ちゃんが、わたしの前を走ってるなんて、感動するじゃないか…

走りながら会話することは、そんなになかったけれどほかわいい小さな人との時間は楽しかったです。
12km地点で僕たちとは別れ、わたしは残り4kmねばってみた。
息はきれない程度のスピードだから楽なはずなのに、足を前に出すのがとにかく辛くなってきた。
この辛さ。2023年のことを思い出した。
30km地点で、足がどうにも動かず、一歩前へ進めるのがどれほど苦痛を伴うものだったかということを。
あぁ恐ろしい。
またあの痛みがやってくるのだろうか。
それとも、練習を重ねたらマシになるのかな。
いやいや、あれから3年が経ち、身体もなかなか厳しいんじゃないかな。
そんな葛藤を抱えながら、足も痛いし何度歩こうかとおもったけれど、どんなに遅くても走り続けることにした。
そうすることで、自分を信じてあげられるような気がしたんよね。
たった16km。
2時間もかけてやっとこの距離。
それでも、わたしはよくがんばった!
えらいぞ、みちこ。
早速、応援のご寄付いただきありがとうございます!
ケガないよう、がんばります!

足が痛いから靴を変えてみた
2025/12/7 18:45
走ると決まって足の裏がめちゃくちゃ痛くなり、走り続けるのが苦痛でした。
なので、 「自分の足に合った靴を見てもらおう!」と、グラングリーンにできたNIKEの店舗さんへ行ってきました。
試着だけで20箱も持ってきてくださって、その丁寧さに感激しつつ、あれこれ試してみることに。
そしてようやく、「これなら!」という一足が見つかりました!
せっかくなので、キャップとショートパンツも合わせて新調。
テンションの上がるコーデが完成しました。
帰宅後、さっそく双子に見せびらかすと、「似合ってるー!」と褒めてくれました。
いい気になった私は、22歳の長男にも褒めてもらおうと、玄関先で呼び止め 「どう? どう? なんか、走りそうな人に見えるんちゃう?」 と、ちょっと遠目(ゴールを見据えている風)でポージング。
やっぱり自己イメージ(「わたしは完走できるんだ」という……目標は低いですが 笑)が大事なので、「走りそうに見える人風の全身写真」を撮って! とお願いしたのがコチラです。
値札ついたまんまだけどねー

全身写真を撮ってとお願いしたのに、スニーカーが見切れているやないか
と、少し不満ですが、変なポージングに付き合ってくれることが嬉しかったので、ヨシとするか。
このあと、スニーカーの履き心地を試したく3kmだけ走ってきましたよ。

本番まで、がんばって走っていかなきゃ。応援してね!
※当日は、わたしのゼッケン番号をお伝えするので、ウェブ上でご確認いただけます。 「どこを走っているのか」「ペースは大丈夫か」「回収バスに乗せられていないか」…… などなど、いっしょにハラハラしてくださいねー!
4°の坂も走って越えれた
2025/10/18 15:41
朝から小雨が降っていて、本番は雨でも走らないといけないし、どうしたものかと悩んでいたら、雨も止み走ってきました。
今日はあまり時間がないので、3kmコースで。
このコースには橋があり、傾斜が4°あります。
はじめのうちは、ここは歩く休憩ポイントだったんだけど、今日は止まることなく走ってこえることができました!
自分の成長ぶりが手に取るようにわかって、なんて嬉しいんでしょう。
10月は出張続きで、なかなか走れる機会がないけれも、言い訳せずに続けます。
走ることを応援してくれて、ありがとうございます。
がんばるね!

