パトランデー

2024.9.29(日)

くっつくから接着の日

千葉県習志野市より節約パトランいたしました！

午前中マンション内で防災訓練ががあり、都内江東区深川警察署パトラン、同じく江東区地域のボランティア海さくらゴミ拾いに参加出来ず、PMから地元ソロパトラン。

先週妻が1人ランニングした走路をランニング。ところどころ花も咲いていて星屑は集められていて走りやすかったです！

お隣八千代台駅前では星屑集めをすることになりましたが。。。

自宅→（実籾駅）→八千代台駅→（実籾駅）→京成大久保駅→自宅と習志野市→千葉市→八千代市→千葉市→習志野市パトラン中は異常無しです！

#大阪マラソンチャリティランナー

#大阪マラソン2024

#チャリティランナー

18時40分からは、妻とマラソン練習！

目標の5km45分達成出来ました！

10月6日(日)マクドナルドハウスチャリティマラソンに参加します！

横浜の日産スタジアムにて11月時からフルマラソンリレー初参加予定です！

↓

https://www.r-wellness.com/dmhc/